Ядкови кексчета

Ядкови кексчета

 време за приготвяне : до 10-15 мин.  време за печене: 20 мин Необходими продукти: остатъка от изцедени ядки (от ядково мляко) около 250г сочни фурми без костилка (ако нямате – 1 голям банан) 4 с.л. кисело

Read More

С какво се “храни” кожата ви, когато използвате масовите козметични продукти.

С какво се “храни” кожата ви, когато използвате масовите козметични продукти.

Вниманието и отделеното време за прочитането и разбирането на пълното съдържание на даден козметичен продукт,  ще окаже влияние върху здравето ви. Няма значение, дали продуктът е за кожа, коса, нокти, устна хигиена или дали е

Read More

Салата – “Богата”

Салата – “Богата”

 време за приготвяне : около 15 мин.  здравословно (1-6): 6 Необходими продукти: няколко розички суров карфиол 4 бр. домата авокадо 2бр моркови червено цвекло – малка глава 2 бр. червени пиперки копър магданоз сусам За 

Read More

Забравената истина – безценното наследство оставено ни от Петър Димков.

Забравената истина – безценното наследство оставено ни от Петър Димков.

Здравей, ЗДРАВЕ! Потънало някъде там сред мръсния въздух, бетон, фармацевтични (разболяващи ни повече) хапчета, отровна храна и злоба, завист, гняв… Все още има надежда за теб! И за нас! ************     Знаете ли кой е Петър

Read More

Гризини

Гризини

 време за приготвяне : около10 мин.  време за печене: 30 мин  здравословно (1-6): 6 Необходими продукти: 100гр. брашно от спелта към 100мл. вода 70гр. сусам 1/2 ч.л. сода 15-20 гр. ленено семе сол подправки по

Read More

“Веднъж се живее”

“Веднъж се живее”

Здравейте, “Не ме интересува какво ям” или “Веднъж се живее”! Трудно е човек да промени нещо в себе си. Трудно е, човек да се откаже от лошите навици и да ги замени с полезни. Трудно

Read More

Бели бонбони

Бели бонбони

🕐 време за приготвяне :  около 15-20 мин. 💚 здравословно (1-6): 6 ☑ етапи на приготвяне : 1 Какво е нужно? 35 гр. сусам 35 гр. кокосови стърготини 80 гр. суров бадем 50 гр. какаово масло 2 с.л.

Read More

Вредна ли е маята за хляб?

Вредна ли е маята за хляб?

Имате ли представа какво е маята? Е, ако не знаете, тя си е един жив организъм. Съставен от различни видове гъби т.е. маята представлява едно малко, но опасно царство на гъбите (за сега са идентифицирани

Read More

Бисквити “Биски-фаст”

Бисквити “Биски-фаст”

🕐 време за приготвяне :  около 15 мин. 💚 здравословно (1-6): 6 Какво е нужно? шепа суров или печен без сол бадем половин шепа сусам половин шепа бланширан лешник шепа овесени ядки шепа брашно (използвам ръжено )

Read More